可以根据他之前喂奶的时间，喂奶的量，排便排尿的情况以及他睡眠的时间进行判断。因为新生儿不会表达自己的情绪，所以他们一般只有通过哭的方式来表达自己的情绪，但是很多时候父母很难分别小宝宝到底是饿了还是闹觉，这个时候就需要父母结合实际的情况去观察小宝宝到底是饿了还是单纯的闹觉，如果是了就需要及时的喂奶，如果是闹觉就需要逗他，转移注意力。

如何分辨饿了还是闹觉

1. 1. 一般来讲如果是小宝宝饿了的话，我们注意观察一下，就是他上一顿是什么时候喂的，间隔了多长时间，看看是不是真的饿了；
2. 2. 如果孩子是由于饥饿引起的哭闹，孩子会明显出现用嘴在找吃的的情况。这时候可以将手指放在孩子嘴唇旁边的颜面部，孩子会用嘴巴去寻找，然后会有出现吸吮的症状。如果及时给孩子吃母乳或者是奶瓶，哭闹的症状就会明显缓解，这种情况就证明这是由于饥饿引起的哭闹；
3. 3. 如果将手放在孩子嘴边，孩子没有寻找或者是吸吮的动作，给孩子喂母乳或者是喂奶粉，孩子的哭闹仍然不能够缓解。这种情况下就考虑孩子是由于闹觉导致，而跟饥饿没有关系；
4. 4. 小宝宝如果是饿了的话，他的哭声往往非常的响亮、非常的有力，而闹觉，因为他已经有些困了，所以他的哭声不是说那么大，也不是那么的有劲。

在每个时期母乳喂养的时间，也是有所不同的，不同月龄的宝宝喂奶间隔时间不同，月龄越小的宝宝，喂奶的间隔时间就越短。新生儿一般提倡按需哺乳，大约间隔1-2个小时喂一次奶。因为这个时期婴儿的胃比较平，在经过一段时间以后就会出现饥饿的感觉，这时候妈妈就要随时做好哺乳的准备。尽量掌控好小宝宝吃奶的时间，减少苦闹的发生。