喝苏打水调理碱性体质生儿子至少需要三个月，但是也是因人而异的，有的人甚至比三个月还更长。如果想增加生出男孩的机率，女性除了喝苏打水还应该多吃一些碱性的食物，因为碱性食物可以平衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。除此之外，调理的方法还包括适量运动、调整生活习惯、好的心理状态这几个方面，只有各方面都调理好了，生儿子的几率就会大幅提高。

调理生儿子的方法

一般正常情况下，女性的阴道处于酸性环境，但是如果在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子的生存，增可以加生男孩的可能性。所以就有很多想生男孩的女性在备孕时就着重于将身体调理成碱性，具体关于生儿子调理碱性的方法如下：

1. 1. 适量运动：每日增加运动，可进行有氧运动如跑步、跳绳、游泳等，每日运动30分钟以上，促进汗液排出和身体代谢。利于营造碱性环境；
2. 2. 吃碱性食物：多进食新鲜的碱性蔬菜水果、肉类、主食等，如大豆、菠菜、莴笋、萝卜、西瓜、香蕉、苹果、猪肉、牛肉、大米，都是含有碱性物质的；
3. 3. 生活习惯：养成良好的生活习惯与生活作息，避免熬夜、抽烟、酗酒等；
4. 4. 心理状态：避免处于不良的情绪当中，如焦虑、抑郁、恐惧、紧张等，保持良好的心态有助于维持身体的健康。

目前调理生儿子的方法是有很多的，但是大多数都是没有科学依据的，生男生女不可以认为，不过备孕期注意营养均衡、荤素搭配，让身体处于最健康的状态，这才是最好的备孕方法，身体素质的提高，受孕的几率就会提升，生男孩的几率自然就高了。