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姐妹们孕早期正确的卧床保胎方法都有哪些?
551阅读 · 2024-11-10 08:36:02
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宋鹏 · Head doctor
RFG生殖医疗集团
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姐妹们孕早期正确的卧床保胎方法有很多很多,如不能够俯卧位:否则容易导致子宫血流不畅,影响影响保胎的效果;避免抱东西睡:以免影响正常的呼吸;左侧卧:可以将把血液运行至人体各个部分的心脏在左侧,也就可以减少其负担,而且也是孕中、后期最佳的卧床方式;平躺或侧卧:孕早期胚胎还比较小,对腹腔的压力也就比较小,所以此时还是可以选择这种卧床方式进行保胎。

孕早期正确的卧床保胎方法

孕早期正确卧床保胎方法汇总

由于在怀孕早期的时候,胚胎着床不是稳定,而且胎盘也没有成型,所以极易导致先兆流产等不良现象的发生。因此在此时间内段,患者一定要注意正确保胎。当然其保胎方法之一就是卧床,一般来说,孕早期正确的卧床保胎方法大致就如下:

1、禁止俯卧位

俯卧位其实就是趴着,这种卧床保胎的姿势是被禁止的,其原因就是该姿势会压迫到子宫,从而是其血流不丰富、不通畅,也就会影响其保胎的效果。

2、避免抱东西

睡若是孕妇抱着东西,如毛绒玩具、枕头等睡觉就会影响肺部的正常呼吸,这样的话就非常容易导致胎儿所吸收的氧气不足,而引起缺氧现象的发生,也就无法起到保胎的效果。

3、左侧卧

可以将把血液运行至人体各个部分的心脏就在左侧,若是选择左侧卧的话,也就可以减少其负担,从而使孕妇全身血液流畅,形成代谢也就比较快,也就更利于保胎,而且该方法也是孕中、后期最佳的卧床方式。

孕早期左侧卧床保胎最好

4、平躺或侧卧

在怀孕早期的时候,女性还是可以选择平躺或侧卧,毕竟此时胚胎还是比较小的,对于腹腔的压迫也就比较小,也就不会是孕妇感到不舒适,但孕妇需要知道的是,这两种方式卧床30-60分钟的时候,就需要进行调整。

以上就是关于“孕早期正确卧床保胎方法汇总”,仅用于大家参考。当然孕妇在卧床保胎期间,也并非绝对卧床,否则就会导致便秘以及影响心理状态。
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