正常想要一次就怀孕的话其实最好的方法就是排卵期计算,可以选择在排卵的日子里进行同房,这样就能够提高受孕几率。也就是如果月经规律,排卵期是下次月经来临前的十四天的前五天和后四天,在排卵期没有避孕措施怀孕的几率是比较大的。不过这个办法还是说不准的,因为怀孕的几率是没有办法保证的,可能会一次就成功,也有多次才成功的,不过通过以下办法是可以提升怀孕的几率的。
提高怀孕成功率的办法
- 想要提升怀孕的几率,最好就是计算自己的排卵期,在排卵期进行同房有可能会一次就中,在平时也是需要保持良好的生活习惯,这样也是可以大幅度提升怀孕的几率。
- 想要增加怀孕机率女性可以使用排卵试纸来找出排卵日。最好是在月经干净后的第3天开使测。要天天测,不能用晨尿测。一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明您将在24—48小时内排卵,在排卵前3天(精子等卵子)至排卵后3天(卵子等精子)内同房都有怀孕的可能。测到两条杠,就可以在排卵当天同房,然后隔一天再同房一次就可以。
- 作为女性都知道应该少吃冷食,因为生冷的食物不容易消化,而且还会影响到肠胃的消化吸收。其实经常吃生冷的食物还会影响到子宫等生殖器官,那如果你一直吃生冷的食物的话,会容易出现宫寒,并且还会导致月经紊乱以及排卵周期不稳定。这些现象都会影响到正常的受孕。保持良好的生活习惯才可以确保怀孕的几率。
- 备孕夫妻双方可以选择在排卵日下午5点至7点这个时间段同房一次,在男性射精之后,女性不能马上起身,需要在床上仰卧30分钟后左右,同时在屁股下方垫一个垫子,将屁股垫高有利于精液更快的进入输卵管内,促使精子尽快与卵子结合。
影响怀孕的因素是很多的,并不能保证一次就中的效率,其实最有效的办法就是在就行排卵检测,不过这个是需要女性月经比较规律的,才可以计算到,如果月经可能会比较的难。