中药催乳药方催乳效果其实差距不大。打包用中药催乳有讲究的，中药催乳主要一个是疏肝，一个是理脾，对症下药进行催乳效果就会很好。引起乳汁不畅的原因可能是情绪原因所导致的肝郁气滞，乳汁不畅，这就需要用疏肝的催乳药方催乳。如果是女性身体虚弱，导致奶水生成较少，出现乳汁不畅，就需要用理脾的中药方催乳。也可以用比较常见的食材，像是鲫鱼、猪蹄炖煮催乳。

催乳中药配方

1、通乳丹

中药配方：党参20克，北黄芩30克，川芎15克，麦冬15克，通草6克，橘梗10克，巴戟天20克，王不留行12克，首乌20克，天花粉20克，猪脚2枚。水煎服。

2、下乳涌泉汤

中药配方：川芎15克，羌活9克，生地黄15克，赤芍15克，黄芩10克，绿皮10克，天花粉30克，漏芦15克，通草6克，橘梗10克，白芍9克，炮山甲12克，王不留行15克。水煎服。

3、中医馆催乳汤

中药配方：王不留行20克，当归15克，穿山甲、川芎、香附各12克。加水煎煮取汁，分3次服;或将本方制成散剂(研为细末)，每次服6克，一日3次，温开水或黄酒送下。此外，用含本品的中成药下乳涌泉散亦可。

除了用中药催乳，日常生活中可以按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟。

催奶最好的办法就是在分娩后尽早开奶，早接触、早吸吮，这样有利于乳汁的分泌，也能增进母婴的感情，增强产妇信心，可以积极进行母乳喂养。同时要指导哺乳的方法，需要按需哺乳、夜间哺乳，适当调节饮食习惯，食用营养丰富的肉汤、鱼汤、黄豆蹄髈汤，汤汤水水的食物更有利于乳汁的分泌。