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医生说积食最怕的三种食材分别是哪些?
45908阅读 · 2024-04-04 14:36:02
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医生说积食最怕的三种食材分别是山药、鸡内金以及春砂仁。积食对于儿童来说是非常常见的一种现象,这是由于孩子的脾胃敏感,发育未完全,再加上平时喂养不注意,就会导致食物在肠胃里面堆积,影响了营养的吸收,出现腹胀、腹疼、便秘、口臭等情况,进而出现积食。当宝宝出现积食的时候,妈妈们一定要注意积食给宝宝消积食,以免影响宝宝的健康发育。

山药是积食最怕的三种食材之一

积食最怕的三种食材

俗话说“脾胃一伤,百病由生”,一旦出现了积食等症状,就非常的影响宝宝的健康,当宝宝出现积食的时候,妈妈们门可以通过以下这几种食材才给宝宝消积食。

1、山药

山药分为菜山药、淮山药和铁棍山药,其中对脾胃最好的是铁棍山药,中医讲“山药味甘,归脾养胃”,山药吃起来比较面,把山药放入宝宝辅食中,能够有效帮助宝宝调理脾胃,同时大米性平,也有助于宝宝的脾胃健康。

2、鸡内金

鸡内金就如同它的名字一样,是鸡胗里面黄色的那个囊,简单点说就是鸡的胃内膜,鸡内金可是个很好的药材,并且是药食两用的,中医讲,鸡内金味甘、性平、归属胃、脾、膀胱和小肠经,具有消食健胃、通淋化石、涩精止遗的功效,可用于治疗腹泻、呕吐、小儿囤积、遗精、遗尿、石滴痛等疾病。

积食最怕的三种食材

3、春砂仁

北有高丽参,南有春砂仁,春砂仁是我国四大南药之首(原产地广东阳春),是一种亚热带姜科植物,枝叶根茎果均可入药,春砂仁味辛性温,归脾、胃、肾经,可化湿开胃、温脾止泻、排除肠胃积气,中医认为脾胃具有运湿怕湿的特性,宝宝湿气重,自然会加重宝宝脾胃的压力,从而导致宝宝脾胃运化能力降低,变得虚弱,造成积食。

据了解,医生说积食最怕的三种食材分别是山药、鸡内金以及春砂仁。建议大家在给宝宝使用这三种药材的时候,一定要咨询医生,按照医生的医嘱给宝宝正确使用。
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