女性最佳生育年龄是在24-29岁，而30岁只与29岁相差一岁且并非属于高龄产妇，所以女人30岁才怀孕生头胎的话并不算太晚。但是对于这部分30岁了的女性来说，要知道的是，随着女性年龄的增加，卵巢内产生卵子的质量就会不断的下降，卵子受精能力以及发生畸变的概率也就会随之增加，而且内膜环境也不容最佳生育年龄阶段那样好，因此在怀孕之前一定要进行孕前检查。

众所周知，随着女性年龄不断地增长，身体各项机能也在不断的完善，生育能力也是越来越强，但是在过了最佳生育年龄29岁之后，即30岁开始身体功能就会下降，此时才怀孕生二胎的话，还是比较晚的，但不算太晚：

• 女性24-29岁生孩子是最佳的，此时无论是卵巢功能还是子宫功能都是最完善了，其生育能力也就是最强的，但是随着年龄的不断增长，其功能就会开始慢慢下降，即在30岁的时候，身体就不再如29岁之前那样好了，此时才怀孕生头胎的话，还是算比较晚的；
• 但是女性在30岁才怀孕生头胎不算太晚，毕竟30岁这个年龄还没有达到高龄阶段，即35岁及以上，所以生孩子会面临的风险等还是比较小的，而且身体相较于35岁的也好稍好一些。

女性在30岁的时候才怀孕生头胎相较于最佳生育年龄来说算是比较晚的，毕竟错过了最佳生育年龄嘛，但是相较于高龄阶段女性来说，就不算晚，所以女性朋友在30岁才怀孕生头胎并不算太晚。