长期学熏条可以让大姨妈正常的来。因为熏艾灸具有活血化瘀，通经络的作用，还可以改善女性气淤血滞、宫寒体虚的问题，能够缓解痛经、月经排除不畅等症状，可以促进女性代谢、调节女性内分泌，经期艾灸有一定的保健作用，可以适当的熏艾条。

不来月经是有危害的，如子宫内膜过度增生，是要逐渐发展为子宫内膜息肉或子宫内膜癌的，还有可能出现骨质疏松，情绪改变，外阴及尿道口的不适。最严重的就是导致不孕。其实在日常生活中也是可以通过一些小偏方让月经来的。

促进姨妈来的小偏方

1. 1. 可以吃阿胶红枣，每天坚持吃15粒，吃3天左右会来月经；
2. 2. 坚持喝3-5天喝姜汁红糖水，然后就会来月经；
3. 3. 红枣枸杞姜丝茶，补气补血，喝完也会很快会来月经；
4. 4. 穴位按摩，在大拇指靠掌侧两关节中间有3个穴位，每个穴位按50次，左右手都可以按，坚持半天左右就会来月经。

如果女性不来月经，容易影响到体内的激素水平，使激素水平发生紊乱，从而出现身体发胖、阴道干涩、皮肤松弛等现象，还会影响正常的受孕。姨妈不来大多数都是后天因素造成的。

姨妈不来的原因

1、减肥

现在女性为了美丽，常常会通过节食来减肥。长期节食会导致体内的营养不足。虽然体重可能是减下来了，但是却很可能会营养不良，更甚还有很多女性会吃减肥药来减肥，这些行为都会影响到内分泌系统的调节功能，就会造成月经不来或者推迟。

2、精神压力过大

一般精神压力都是从工作、学习、家庭三个方面来的。经常得紧张焦虑，就会反射到人的大脑神经系统，造成精神刺激，使生殖内分泌轴受到压制。从而就是导致月经异常。

3、妇科疾病

这种大多数都是因为女性不勤换衣物所导致的子宫发炎，从而影响月经的到来。

4、内分泌失调

女性经期推迟也有可能是内分泌失调导致的，内分泌失调与多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等有关、黄体功能不足有关，另外，甲状腺功能异常也会出现月经改变。

如果患者只是偶尔的一次不来月经，通常不会造成太大的影响，但如果超过3个月还没有来月经，就表示身体出了问题，需要去医院进行相关的检查，如性激素六项、盆腔B超等检查，然后再进行对症治疗。