日益壮大的妙可蓝多奶酪家族中有着众多优秀的奶酪成员，已经成为很多小朋友的热爱的零食了，在享受美味的过程中轻松补钙。由于经过了微生物发酵，奶酪中的蛋白质非常容易消化吸收，很适合娇嫩的宝贝用来补充营养。

吃妙可蓝多奶酪棒的好处

1. 1. 妙可蓝多奶酪棒专为儿童设计，富含钙质，钙有助于孩子的骨骼和牙齿发育；
2. 2. 采用欧洲先进阻氧技术，独立包装，牢牢锁住营养和美味；
3. 3. 奶酪中的蛋白质主要是酪蛋白，实际可消化率为97.5%左右，高于全脂牛奶91.9%的消化率；
4. 4. 奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富，有利于儿童的生长发育；
5. 5. 奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g奶酪钙含量达690-1300mg，其钙磷比值约为1.5~2.0/1，而且大部分的钙与酪蛋白结合，吸收利用率很高，对儿童骨骼生长和健康发育起到十分重要的作用。

综上所述吃妙可蓝多奶酪棒还是很不错的，但是奶酪棒中含有酪蛋白，酪蛋白会在被消化的时候分解，释放出酪啡肽。酪啡肽能与大脑中的阿片受体产生反应，而阿片受体负责控制疼痛、奖励和成瘾。而且给小宝宝吃太多会引发肥胖和多种健康问题。建议只能适量的给小宝宝吃。