如果身体有湿热的症状就不要喝四君子汤,其他的没有什么禁忌。四君子汤主要的功效就是益气补中、健脾益胃,也是补气基础方。它适用于脾胃气虚症,症见面色苍白、语言低微、气短懒,言、头晕目眩、自汗、倦怠无力、诸证活动后加重、纳少便溏、四肢软弱,舌淡或有齿痕,脉细弱,易感冒等,以及体质虚弱、低血压、贫血、慢性胃炎等。
不同人群服用四君子汤的作用:
1、男性食用:男同胞是家里的顶梁柱,在外奔波劳碌,工作压力大,很容易气虚,导致精力不足、体力不佳、工作效率也会打折扣。所以男人最适合饮用此汤,能抗疲劳,精力充沛。
2、女性食用:脾胃是气血生化之源,此汤能使脾气足而气血生化有源,气血足了,则面色红润、体力充沛,对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。
3、老人食用:老年人身体的各个零部件都不灵光了,五脏都易虚。老人经常饮用能益气健脾,提高免疫力,安享晚年。
四君子汤出自《太平惠民和剂局方》由人参(9克)、白术(9克)、茯苓(9克)、炙甘草(6克)组合而成。每次取党10克,白术9克,茯苓9克,炙甘草6克,用药锅或瓷碗(切不可用铁器)乘放,水要没过药物,用凉水浸泡半小时,然后用大火煎20分钟,再用小火煎15分钟。由于药物较少就不用再煎第二次了,放置温热就可服用了。黄芪炖鸡每次放10-20克即可,注意要久炖!