胎儿一天是可以睡10几个小时的，一般只要外界不干扰他们，他们都是处于睡眠的状态，但是胎儿并不喜欢睡很长时间。他们的睡眠也是有一定的规律性，睡眠周期一般是20-40分钟，醒来后会有5-20分钟的清醒时间，然后再继续睡觉。对胎儿而言他们是没有白天和夜晚的区别,，因为它们总是在睡着和醒来之间。

肚子里胎儿一天睡多久

胎儿在一天中有一半的时间是在睡觉的，差不多会睡12个小时以上，不过这个也是说不定的，每个宝宝的时间都是不一样的不过需要明白的事只有小宝宝睡眠充足了，才能够更好的成长发育，发育也不会受到任何的影响。除非有过大的噪音或者是腹壁的震动，总而就会导致胎儿一直睡不着，会影响到他们的发育。

睡眠对宝宝有很好的促进生长发育的作用。睡眠有储能作用，即储备能量供人体完成白天的活动。睡眠是大脑皮层的生理保护性抑制，其最主要的功能是恢复精神及体力。对婴儿而言，睡眠还有另一重要功能—生长。

婴儿睡觉的重要性

1. 1. 只有熟睡之后，体内才能分泌较多的生长激素。而生长激素是促进婴儿生长的最重要的激素；
2. 2. 脑细胞的发育和完善几乎都在睡眠中进行，良好的睡眠有利于脑细胞发育，对促进婴儿智能发育十分重要。因此，要保证孩子每天的充足睡眠。

怀孕后一定要记住按时与医院进行产检，时时刻刻的观察自己肚子里面胎儿的状况，如果过度的沉睡，那么会出现异常的，还是得要治疗。因为肚子里面的胎宝宝在还没有出生之前身体机能的发展是要靠休息来达到的，在孕妇到了之后预祝也可以通过胎动的现象来判断。