通常囊胚的天数是判断其发育潜能的重要指标，第5天和第6天囊胚代表的是囊胚发育速度的快慢，等到第5、6天时胚胎会发展成上百个细胞就变成了囊胚，虽然囊胚也会有评级但要知道再差的囊胚都会比鲜胚移植的着床率要高。

养囊全过程：

1. 1. 取卵取精几个小时后，通过单精子注射术让成熟的卵子受精，一般把这一天定为第0天；
2. 2. 接下来第1天，过夜后上午观察卵子是否受精（是否有两个原核）；
3. 3. 第2天，观察受精卵是否分裂，是几细胞（4细胞最好），是否有碎片（没有碎片好），是否对称（对称的好）；
4. 4. 第3天，同第2天，看是几细胞（6－8细胞视为合格细胞），看是否有碎片和是否对称；
5. 5. 第4天，胚胎发育到桑椹胚阶段；
6. 6. 第5天，胚胎发育到囊胚阶段；
7. 7. 第6天，有的胚胎继续发育到囊胚。

卵子和精子在体外受精后，一般在实验室里培养到第3天，称为卵裂期胚胎。如果继续培养到第5或第6天，胚胎发育成有囊胚腔的细胞团，称为囊胚，这个过程就叫囊胚培养。囊胚培养是目前胚胎移植的一个优势选择，它能够“优选”具有发育潜能的胚胎，减少患者达到怀孕的移植次数，减少移植的胚胎数而降低双胎率，减少冷冻胚胎的储备数目。