一般情况下，阴超监测发现卵泡已经破裂就说明已经排卵了，对于正在备孕的女性来说，此时就需要赶紧安排同房，卵子在排卵后的24小时之内受孕能力是最强的，超过48小时基本就没有受孕能力了。

卵泡破裂是否一定排卵了

1、卵泡破裂了就是排卵了，一般卵泡的直径生长到18-22毫米之间，随时就会排卵，对于有生育要求的女性，在排卵后需要尽快安排同房时间。

2、对于没有生育要求的女性，在此时同房就需要采取避孕措施，否则很容易出现意外怀孕的情况，如果已经安排了同房的的，但是没有采取避孕措施，就需要服用紧急避孕药来进行补救。

其实在女性卵泡破裂的时候可能会有一些小症状，这也是在排卵期会出现的一些症状，例如小腹胃痛、乳房刺痛、乏力、抵抗力低下等等，这些症状有点类似来月经时的症状，而且在排卵的前后，女性的阴道分泌物也会变得比较稀薄。

使卵泡破裂的方法

1、有的女性在卵泡成熟后一直不破裂，这样的情况就可以注射绒毛膜促性腺素，促进卵巢破裂形成黄体来帮助卵泡破裂。

2、让卵泡破裂还可以通过一些运动来实现，例如跳绳、跑步等跳跃运动，这期间可以适当的增加一些运动量可以使卵泡自然破裂。

3、在排卵前，还可以多做一些爬楼梯的运动、敲敲小肚子等，都是让卵泡破裂比较有效的方法。

4、在中医上可以针灸治疗，这是比较好的治疗方式，在排卵期间，还可以多吃一些对身体好的食物来帮助破卵，还可以吃一些激素药物。

卵泡破裂卵子就会排出了，此时是最佳的受孕时间，卵子一般在体内会存活1-2天，精子一般会在女性的体内存活2-3天，对于正在备孕的女性来说，此时同房是最好的，当然，备孕期的女性也需要保证卵子质量，所以在饮食上可以吃一些促进卵泡生长的食物，这些食物也有利于卵子质量。