使用vcf避孕膜避孕，只需要将避孕膜放置在阴道深处，宫颈口处即可，找不到宫颈口可以用食指伸进阴道时会摸到一个光滑的、象鼻子样硬度的、短小圆柱、与拇指第一指节样大的组织，那就是宫颈。vcf避孕膜的使用也非常的简单，只需要在性交前5分钟将药膜揉成团置入阴道深处，待壬苯醇醚在阴道溶解后，即可进行性交，事后也不需要取出，只需多平躺半小时左右即可。

vcf避孕膜使用方法

vcf避孕膜是由壬苯醇醚组成，其溶解后可与精子细胞脂蛋白膜相互作用，改变精细胞的渗透性，杀死精子或使精子失去活力，从而使精子难于穿过宫颈口完成受精，继而达到避孕目的。

1. 1. 双手清洗擦干后，将避孕膜包装撕开；
2. 2. 取出避孕膜后对折两次，在最后只有原状25%大小时停止；
3. 3. 选择让自己舒适的方式躺在床上，用两根手指拿着避孕膜；     
4. 4. 将其送入阴道内靠近宫颈口的位置处，然后静静的等待7分钟；
5. 5. 时间到了以后，就可以进行性生活了。

vcf避孕膜使用注意事项

避孕膜，是比较新型的避孕措施，它的避孕原理与其他避孕产品很相似，与男用避孕套不同的是，避孕膜更有效的防止了病菌的传播，只不过在使用时也需要注意细节。

1、避孕膜每次同房前，只建议放一次，多放的话不但难以溶解，而且也会影响到避孕效果的；

2、避孕膜放置后什么时候同房，这是有严格要求的，如果放置后30分钟还没有开始性生活的，应该重新再放一张，这样才能保证效果；

3、避孕膜也不是适合所有女性，像阴道分泌物少的女性就不适用，因为这类女性放置避孕膜后不易被溶解；

4、避孕膜不能与避孕药膏、避孕栓等油剂药物同时使用，不但影响药效，而且还会影响舒服度。

同时需要注意的是使用避孕膜性交后，一定不要立刻起身用水冲洗，这样会影响避孕膜的药效，最好平躺一定时间后，让阴道内的液体自行流出。