都可以，通草下奶既可以直接泡水喝，也可以用来煮水喝。当然，通草煮水喝的效果会更好。通草味甘、淡，性寒，归肺、胃经。具有清热利水，下乳通经的作用。可用于治疗湿热导致的小便不利淋沥涩痛，也就是尿频、尿急、尿痛，现代医学称之为尿路感染，可与竹叶、滑石等同用以增强疗效。也可用于产后乳少，常与王不留行同用，如有气虚表现可与黄芪、当归、猪蹄等同用。

通草下奶是直接泡水喝还是煮水喝

通草下奶既可以选择直接泡水喝也可以选择煮水喝，当然，通草煮水喝起到的催奶效果会更好，因为使用通草煮水的时候，可以更好的将通草的药效煮出来。因此建议产后催奶的女性，最好选择用通草煮水喝。一般建议煮之前先用清水浸泡20-30分钟左右，基本析出其药物成分后，再用水煮10-15分钟左右就可以了。用量在3-5克左右就可以了。

虽然通草无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，用量过大可能会加重肝肾的负担，对身体健康不利。产后使用通草催奶的女性，在用通草煮水的时候，需要注意先用清水浸泡20-30分钟，这样才能够，将通草的药效更可鞥的煮出来，从而才能够起到更好的催奶效果。通草浸泡时间到了之后，女性朋友就可以将通草倒入砂锅或者其他容器中，用大火煮开，再改小火煮10-15分钟左右，滤渣取汁，待稍冷却后饮用即可。一般来说，通草煮水一天喝2-3次即可。

据了解，通草下奶既可以直接泡水喝，也可以用来煮水喝。当然，煮水喝的催奶效果会更好哦。产后催奶的女性，除了可以使用通草泡水或者煮水外，还可以选择使用通草炖猪蹄等来催乳，效果还会更好。值得一提的是，如论你是用通草煮水、泡水还是炖东西的时候，都需要提前浸泡20-30分钟。