卵巢出现萎缩检查amh值只有0.19不一定要绝经了。若是卵巢出现萎缩检查amh值只有0.19且没有卵子排出的话，那么就有可能是绝经了。当然，绝经后的女性，身体也会发生一些变化，如心情不好、失眠、心悸等等。当然，若是卵巢出现萎缩检查amh值只有0.19且有卵子排出的话，那么就没有绝经。针对这类患者，如果想知道自己究竟是否绝经，可以前往医院做一个详细的检查。

卵巢出现萎缩检查amh值只有0.19的患者来说，想要判断自己是否绝经的话，最好还是去医院检查一下比较好。检查后无论是否有绝经，在日常生活中，都需要开始注意对卵巢的调理了。如在日常生活中，我们除了使用药物能够调理卵巢功能以外，我们还可以通过保持良好的情绪、有良好的生活作息以及注意饮食等方法来调理自己的卵巢。