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避孕，指育龄男/女性性生活防护措施，降低意外怀孕的方法，常见避孕方法分为避孕药、避孕套、节育环三类，包含避孕套、避孕药、避孕贴、避孕环、避孕膜、避孕针、上环、节育环等。科学认知避孕药对女性的伤害有多大，分享避孕药什么时候吃有效及上环的最佳时间，轻松掌握正确的避孕方法。