着床降温的时间不一定出现在早上，还有可能会出现在上午或者下午。对于有监测体温的女性的来说，在做基础体温测定的时候，首要要求就是在女性早晨、身体在不活动的情况下查体温变化情况，这样监测出来的结果，在临床来说将，才更有意义。而且对于这女性来说，一定要知道的就是，着床降温一般是0.3℃左右，而且还会持续一天的时间。

着床降温24个小时后温度会有所回升，但由于每位女性的身体情况有所不同，因此着床降温具体持续的时间也就有所不同，着床降温是建立在能准确测量基础体温的基础上而言的，所谓的基础体温其实就是，把自己的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有0.3-0.5摄氏度左右的话，就是正常现象，大家无需担心。当然，若是女性朋友不太放心的话，最好还是咨询一下医生比较好。

4bc和4cb囊胚质量好的是4bc。在临床上，医生根据囊胚的发育程度，将囊胚分为1到6期，数字越大，囊胚的发育的程度越好，同时医生还会将囊胚内分为细胞团和滋养层细胞，然后根据它们的形态，分为a、b、c三个等级，a级最好，c级最差，也就是说后面两个字母所代表的含义，分别就是细胞团和滋养层细胞，其中a大于b大于c，aa、ab、ba、bb大于ac、bc大于ca、cb、cc，因此4bc和4cb囊胚中质量好的就是4bc。