内膜薄长期吃辅酶q10会使内膜增厚的，但是辅酶q10对内膜增长的效果是不大的。辅酶Q10属于一种蛋白酶，对卵巢功能减退的患者具有很好的效果，它可以起到改善卵母细胞质量的作用，最主要的就是抗氧化效果。而且在细胞新陈代谢及合成营养物质是至关重要的，具有改善卵母细胞质量的作用，同时还可以提高卵子的ATP能量改善妊娠结局，同时还可以促进细胞的新陈代谢。一般通过调理卵巢从而可以间接性的可以使的内膜变厚，但是具体的效果还需要因人而异。

试管备孕吃复方胎盘片是可以促进卵泡的发育的，从而利于后期的取卵手术，可以得到比较优质卵子，可以通过试管成功率。复方胎盘片这个药里面包括有胎盘粉、黄芪、党参等等一些中药材成分，都是一些补血益气的药材，首先安全性可以保证，药效比较温和，对身体没有刺激，其次效果也很不错，女性在服用后可以补充体内所需要的物质，从而提升卵泡卵子的质量。

试管备孕期每天吃一个西柚是很好的。西柚里面含有丰富的营养物质，比如说丰富的维生素以及少量微量元素糖类、微量元素和可溶性纤维素，对整个孕期妇女和胎儿都有重要的作用。特别是西柚含有丰富叶酸，几乎是孕期前后，最好、最实惠的天然叶酸来源，可以预防胎儿出现畸形的情况。所以说在试管备孕期以及试管移植后吃西柚都是有很多好处的，建议女性可以保持每天一个。