肌醇是b族维生素的一种，如在备孕期间服用，不仅能够增加备孕期女性身体的免疫力还能改善卵子质量，增大受孕概率，但女性要注意，一定要在医生的指导下服用肌醇，切忌不可以私自服用，以免出现不良反应。

精氨酸是一种人体必需的氨基酸，能够帮助改善性功能障碍、心血管相关疾病，增加胰岛素分泌，作为人体必需的营养成分，每天服用适量的精氨酸能够让身体恢复活力，而且也可以增强免疫力，同时精氨酸也具有抗氧化作用，可以降低低密度脂蛋白(LDL)氧化，有效降低心绞痛的发生率。