在我国冻精是合法的，但是有一定的条件限制，也就是说，满足国家规定的人群才能够进行冻精。冻精一次基本上可以做2-3次试管，当然，具体能够做几次，还与冻精的数量和质量有一定的关系。因此建议男性在取精之前，把自身的身体情况调整到一个比较好的状态，杜绝不良习惯、按时休息、多多运动以及饮食方面也搭配丰富点，以在取精的时候，能够去到更多更好的精子。

日常食物中含精氨酸最多的4种食物分别是海参、瘦肉、果仁类以及豆制品。精氨酸是人体的必需氨基酸之一，也是生物体尿素循环的一种重要中间代谢物。同时精氨酸对提高精子质量、改善男性性功能以及提高人体免疫力的作用是非常关键的，因此大家在日常生活中，一定要注意摄入一些富含精氨酸的食物，尤其是对于一些有生育需求且精子质量不佳的男性来说，尤为重要。

不高，精子顶体酶活性低做一次人工授精成功的概率不高。其原因就是会阻挡精子靠近卵子。精子顶体酶活性低，说明男性的生育功能有一定损害。精子的顶体酶对精子的运动和受精过程不可缺少，精子顶体酶的活力不足，可能会导致男性不育。目前检测精子顶体酶的活性，可以判断精子的受精能力，同时也可以诊断男性不育症的一个参考指标。精子的顶体酶存在于精子的顶体内膜及赤道部膜上，通常以无活性形式存在，当精子头部进入卵透明带时才被激活。