女性雌激素下降在饮食上是可以调理的，可以通过食物或者是中药来调理，食物可以吃一些富含雌激素、富含蛋白质的食物，也需要摄入维生素、微量元素、矿物质，营养物质要保证均衡。

养囊生男生女的概率都是50%，但之前有科学家做过相关的性别研究，在析2002至2007年医院完成的五百多位试管婴儿中，有355个囊胚期植入的胚胎，其生男女的比例是190：165，生男孩的比例会高过生女孩的比例。专家解释说这是因为物种优势使然，与男性活力比较旺盛，女性较有耐受力的概念相符。虽然做三代试管养囊生男孩的概率会大一些，但我们国家还是有规定，不允许医生告诉患者怀的是男孩还是女孩，尊重自然随机性。

30岁女性吃一年的避孕药会造成不孕不育的情况，因为屈螺酮是一种激素内药物，长期吃会引起内分泌失调，还容易引起月经紊乱等情况，这都是会影响正常怀孕的，建议不要长期吃，一般情况下，一年最多可以吃3次避孕药。