吃了紫河车会后悔的主要原因是，在孕妇分娩过程中，紫河车难免有些细菌感染，因此服用后可能会给服用者带来危害。当然，紫河车的功效是非常的好的，因此想要服用紫河车的一定要注意将其严格消菌杀毒才行。紫河车也就是人类的胎盘，是一种能滋补强壮身体和补益气血的中药材，尤其是男人在服用它以后对身体会有诸多好处，同时它也是治疗妇科疾病的常用药。但是在使用的时候，一定要注意在中药医生的指导下服用。

男性吃了鸭肉有补肾生精的功效，因为鸭肉中含有丰富的蛋白质以及多种维生素等易于人体的消化吸收，因此能够提供给人体所需的营养，所以男性吃了鸭肉后具有一定的补肾生精的功效。当然，男性若是想要通过食补来补肾生精的话，其实，除了可以选择吃鸭子以外，还可以通过多吃鸡蛋、果仁、当归、生蚝以及人参等来补肾生精，其效果也是非常不错的。

补精子最快最有效的15种食物分别有蛋类、果仁、韭菜洋葱、大蒜、人参、鱼子酱以及动物内脏等等。精子是男性的生殖细胞，精子的作用是可以与卵子结合，形成受精卵，从而便有胎儿的产生。因此为了能够更好地孕育下一代，建议男性在平时的日常生活中就要多吃一些能够补精子的食物，尤其是一些备孕中的男性，更是需要注意补充精子，这样才能提高其受孕的几率。