最好还是建议去医院检查过后，可以咨询医生的建议进行备孕，在平时多吃一些增加抵抗力的食物，来增加卵子的质量，建议不要吃生冷食物和不要吃辛辣刺激性食物，平时多注意保暖，不要着凉，保持心情愉快，这样可以快速的备孕成功。

正常的成年男性精子是分为两种形式的，也就是说x型精子和y型精子。但是这两种精子的存活时间，应该来说是没有太大的差别的。正常情况下来说，在空气中存在氧化的现象，而精子在女性体内通常的存活时间在1-3天左右。是有一种说法是x精子的存活时间更长一些，大概在72小时左右，而y精子在24小时左右，但是这样的说法现在还没有科学的证实，所以不可全信。

孕妇出现发烧尽量不要捂汗，如果捂汗容易使体温升高，容易对孕妇的身体健康，及胎儿的生长发育造成一定的影响。而且大量出汗有可能使孕妇体内体液减少，血容量下降，所以在怀孕期间，如果有发热情形，不建议使用捂汗方法来退热。如果进行捂汗来发汗降温，过于高的温度以及长时间的高温可能会使胎儿的智力造成影响，严重情况下是会导致胎儿畸形的。最好前往医院或者采用物理降温方式进行初步的缓解。