左右卵巢各三四个卵泡大概排卵的时间是在下次来月经前的14天左右。一般来说，只要排卵期正常，左右卵巢各三四个卵泡就属于一种正常现象，大家不用担心，当然，你们还可以在医院或家里监测排卵情况。同时应该注意休息，不要熬夜。如果滤泡较少，而且卵泡很小且不成熟，那么就需要在医生的指导下用药物来调节它们，使其产生更多更好的卵泡。

在我国自卵自怀是合法的，但是要做的话是有条件限制的。姐妹们讨论的“自卵自怀”的意思就是用即用自己的卵子受精且囊胚在自己的子宫着床。该项技术主要适用于不婚单身、伴侣身体条件不适合促排生育的或强烈渴望自卵自怀的Les姐妹。在我国只有伴侣身体条件不适合促排生育的的人群才能够自卵自怀，否则就做不了，当然，在国外一些地方的条件就没有这么严格，因此不婚单身以及les姐妹若是想要生育的话，就可以选择去国外做这项技术。

打夜针是促排卵最后一个步骤的原因就是注射夜针后，就相当于进入试管取卵阶段了。一般来说，医生确定夜针时间的方法就是根据超声下的卵泡的数量和大小来决定。在夜针后，卵巢一般体积是相对比较大的，因此大家一定要注意不要剧烈活动，尽量的减少大范围的、大幅度的改变体位的这种活动，比如瑜伽等等这种情况是要避免和杜绝的，尽量的减少卵泡提前破裂或者说是卵巢扭转的风险。