很多女性在得知自己怀孕后，可能开始会全是喜悦感，但是随着孕周的增加，带来的一些身体上和心理上的不适感会让人难以接受，还会有甚多的妈妈们认为生产后就没事了，但是却不知道自己可能会遇上产后抑郁、身材走样、气血不足、睡眠不足等症状，而这个阶段掌握正确的调理方法是很关键的。除了注意休息和食疗之外，还可以选择中药调理，而鸽子汤作为一种常用的中药膳食，产妇喝了可以促进伤口愈合、补气益气、养血补血的效果。

从古至今，民间一直流传着“一鸽胜九鸡”的说法，由此我们是可以看出鸽子的营养是有多丰富的，其中富含着钙、铁、铜、维生素A、维生素B等，而且其中的优质蛋白也是十分的丰富，比鸡鸭鱼肉的营养价值还要高出很多，而且老少皆宜的。对于很多儿童来说，经常性的喝一些鸽子煲的汤是很好的，不仅可以帮助身体发育，还可以促进脑部开发。

很多女性在生产过后身体都会很虚弱，坐月子期间适当的喝点汤有利于身体的恢复，产妇鸽子汤不但能帮助产后妈妈们身体的恢复，还能帮助妈妈们回奶。那么产后鸽子汤该如何做呢?还不知道的姐妹们一起来学习一下吧！

很多姐妹在产后都会有出现奶水不足的情况，但却又想坚持母乳喂养。而催乳的食物就成了最好的帮助，我们知道对于产后催乳，产妇鸽子汤的作用十分明显，但有些姐妹由于各种原因不喜欢喝或者不适合喝鸽子汤。那么如果想催乳还有其他的食物选择吗？当然有！我们一起看看吧。

有人说“一鸽胜九鸡”，产妇坐月子喝鸽子汤比鸡汤的营养价值高，那么产妇鸽子汤的效果真的要比鸡汤好吗？姐妹们该如何选择呢？今天本文就将鸽子汤和鸡汤进行对比分析，以便大家更好的选择。

产妇鸽子汤的功效非常明显，产后女性都可以通过该食物来补充营养、恢复身体。但是，大家了解产妇鸽子汤在产后多久才能喝吗？下面我们就带着这个问题一起来了解一二。

我们知道，对于产后坐月子的女性恢复，产妇鸽子汤的功效十分显著，那么是不是产后的姐妹们都可以食用产妇鸽子汤呢？下面小编就为大家带来产妇鸽子汤的禁忌人群，让大家明确哪些人不能喝产妇鸽子汤。

据《本草纲目》里记载：解诸药毒，及人、马久患疥，食之立愈。鸽子汤的营养价值在古人口中都享有赞誉，虽然坐月子喝产妇鸽子汤的功效不错，但很多人都对食物有讲究，认为公鸽子和母鸽子的营养价值不一样，下面我们就产妇鸽子汤的公母选择来分析该食物的营养价值。