避孕，指育龄男/女性性生活防护措施，降低意外怀孕的方法，常见避孕方法分为避孕药、避孕套、节育环三类，包含避孕套、避孕药、避孕贴、避孕环、避孕膜、避孕针、上环、节育环等。科学认知避孕药对女性的伤害有多大，分享避孕药什么时候吃有效及上环的最佳时间，轻松掌握正确的避孕方法。

月经，即生理上的循环周期，又称月经周期，是女性生理健康的晴雨表，多数女性会面临月经量少、月经颜色褐色、月经提前、月经推迟等异常，医学上多归为月经不调。本频道分享月经量少怎么调理最有效及月经不来怎么办，科学认知月经推迟不来、月经提前、一个月来两次月经是什么原因，掌握正确的月经周期计算方法。