好孕汤其实是一类帮助怀孕食物的统称，根据搭配的食材不同能够带来好孕的汤做法也很多，如红糖姜茶、黑豆汤、水鱼汤、黑豆糯米粥等，这类汤肴对于性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助，备孕期的女性可在月经期间的前半段时间，或者是月经完全结束后排卵之前服用。

四物汤是一道由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳，比较适合血虚体质人群，具有调经止痛、使皮肤变得更滋润、使人变得精神旺盛的功效，但因为主要是补气养血所以不推荐身体发炎和热体质的喝。