在国内做试管婴儿的平均成功率通常是在40%-50%之间，不过试管婴儿成功率是存在个体差异的，毕竟每个患者的实际情况是不一样的，而且影响试管婴儿成功率的因素有很多，比如年龄、卵巢、子宫等，有些客观条件我们可能无力改变，只能试着调节，可对于力所能及能做的我们还是要努把力。第一次做试管的姐妹，肯定对前方的“试管之路”充满迷茫，不知道如何做才能提高试管成功率？这里为大家整理相对应的办法。

提升做试管成功率的办法

想要提升个人做试管的成功率可以在试管前调理身体，或者是检查进周期，按时按量去促排，然后积极配合医生，相信可以很好的提升做试管的成功率。

1、试管前，调理身体

试管前我们可以进行身体调理，改善下孕育环境，适当地进行体育锻炼，多吃一些高蛋白物质，保证营养均衡，如果身体存在某些影响试管婴儿手术的疾病，也要先行治疗，一个好的身体是革命的本钱。

2、检查进周期，按时按量去促排

试管周期开始前，一般会对身体做个全面的检查，这时大家要积极配合，不要感觉没必要，只有检查才能发现问题，才能排查出疾病，待检查没什么特殊问题后，医生会根据每个人的情况，制定适合的促排卵方案，促排方案就是，原本每个月每个女性只有一个卵泡可以长大成熟，经过药物刺激，会有多个卵泡一起长大成熟，通过促排会取出多颗卵子，当然卵子数量多也并不代表成功率就高，如果卵子质量优质，一颗也可能成功呢，在促排期间一定要按时、按量去打促排针，不要大量剧烈运动，适当多吃些蛋白质高的食物。

3、取卵，睡一觉就好了

很多女性担心取卵疼，其实真的没啥事，取卵手术一般是在麻醉下进行的，睡一觉就好了，不用太紧张，取卵后适当休息，不要大幅度的做运动，防止卵巢扭转，如果出现腹水也不要过度紧张，及时与主治医生沟通。轻度腹水姐妹先观察，一般量不多的话很快就会自己消退，具体多长时间能好根据自身体质和日常护理而定，多注意饮食和卫生，少吃刺激的食物。每个女性的身体状况不同，用药的反应也不一样，取卵后不要和别人盲目比较卵子数量徒增烦恼。

4、移植，保持正常生活

移植前要喝水憋尿，憋到有尿意即可，穿着宽松衣服手术，整个过程也很快，就是把小胚胎放入子宫内，等待着它着床，移植后回到家适当休息即可，工作轻松的也可以去上班，不必整天躺着，正常饮食。有些姐妹移植后整日躺着不活动便秘了，其实躺不躺和成功没有关系。移植后的感觉众说纷纭，有的肚子针扎一样，有的出现褐色分泌物，轻微的话都不用在意，也不要每天去验孕，这样只会让心情更焦虑，该吃吃该睡睡，正常生活就好。

试管过程中面临的其他问题

在做试管阶段还会面临因为不孕原因的不同，所以会面临选择哪代试管的问题，只有选择正确率才能保证试管的成功率，或者是选择什么移植方式等问题。

1、关于选择哪代试管

试管婴儿有一二三代，选择哪代不是随心所欲，而是看姐妹们符合哪代的条件，（一代适用女方不孕，二代适用男方不育，三代适用染色体异常）这个其实大家不用太操心，医生一定会为你安排的妥妥当当的，毕竟医生也希望你能成功。

2、关于鲜胚移植还是冻胚移植哪个成功率高

鲜胚移植是需要条件的，宫腔有无腹水、积液?内膜厚度是否达标等等因素，符合了医生才会建议移植。有一项不符合只有先冷冻，下个周期再进行移植。不管哪种方式都要取决于身体状况，适合了成功率自然就高了。

3、关于输卵管积水

输卵管积水会影响试管婴儿成功率，所以在试管婴儿周期前，要先行治疗，再进入周期。

除了以上这些，姐妹们要做到外，还有重要的一点就是要让心态放松，一次成功是幸运，但如果没成，也不要气馁，只要大家有坚持再来的勇气，总会迎来黎明。